|
Zriadili sme vlastnú CBS (civilnú bezpečnostnú službu) s názvom KGB Armed Forces. Nakoľko nemáme radi násilie, členmi KGB AF sa možu stať len dievčatá, u ktorých predpokladáme primeranú nežnosť. Úlohou KGB AF je dozerať na poriadok v krčme a starať sa o bezpečnosť a pohodlie našich hostí.
Ochranka si pravideľne udržuje kondíciu kondičným behom okolo krčmy. Tréning pre vypestovanie kondície a odborný výcvik bojových a obranných umení je pravideľnou dennou náplňou života ochrankáriek. Tu je niekoľko dokumentátnych fotografií z tréningu dievčenskej ochranky - KGB AF. Zábery sú z praktického výcviku sebaobrany.
Trénerka sebaobrany je na tréningoch ku svojim zverenkyniam veľmi náročná. .
Každý tréning v KGB začína rozcvičkou (denne od 1000 do 0200). Rozcvičovať sa možno pri barovom pulte, alebo pri ktoromkoľvek voľnom stole. Začína sa ľahšími cvikmi - malé pivo, strik apod. a postupne sa záťaž zvyšuje - veľké pivo, víno, fernet. Po správnom prehriati organizmu je možné prejsť na ťažšie cviky - whisky, koňak, tequilla. Obsluha má za úlohu pri tréningoch asistovať a dozerať, aby sa nikto nepretrénoval.
Po pár rozcvičkách je možné pozorovať prvé výsledky. Ale nikto nemôže zaspať na vavrínoch. Tréningy musia byť pravideľné a nik ich nesmie bezdôvodne vynechávať. Niečo pre svoje zdravie by mali urobiť aj muži...
Box je dobrá príprava. Box umožňuje prirodzený rozvoj typicky ženských vlastností.
Meranie síl ukáže, kto ako trénoval.
Doping a drogy sa vylučujú.
Po tréningu v sprchách.
Teória je neoddeliteľnou súčaťou bojových umení. Je potrebné naštudovať ako správne pristúpiť k barovému pultu, ako uchopiť pohár s nápojom, či zapáliť si cigaretu. Aby KGB AF mohla dozerať na bezproblémovú prevádzku krčmy musí sama toto všetko ovládať. V čase keď ochranka aktívne netrénuje bifľuje sa teóriu.
Veliteľka KGB AF podáva hlásenie o pripravenosti ochranky.
Dievčenská ochranka KGB AF pripravená zasiahnuť so všetkými zbraňami.
Typický zásah ochranky, vynášanie unaveného hosťa z krčmy. . A ako spoznáte príslušníčky KGB AF? No predsa podľa uniformy, pozri sa.
Pravideľný tréning prispeva k pekným postavám členiek ochranky.
..
... Bývalá ochranka spytuje svedomie a ďalšie adeptky dievčenskej ochranky sa nám hlásia do služby ...
Ak máš viac ako 18 rokov (čo obyčajne pivári mávajú) môžes sa pozrieť ešte sem:
|
||||